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    Zero stress respirando

    Riferimento: 9788868685430

    Editore: Curcio
    Autore: Bottiglieri Massimo
    Collana: Saper&Fare
    Pagine: 130
    Formato: Libro in brossura
    Data pubblicazione: 03 Giugno 2021
    EAN: 9788868685430
    Autore: Bottiglieri Massimo
    Collana: Saper&Fare
    In commercio dal: 03 Giugno 2021
    Non disponibile
    14,90 €
    IVA inclusa
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    Descrizione

    A volte la soluzione ai nostri malesseri è proprio dentro di noi. In questo manuale si approfondisce il tema del benessere, sottolineando l'importanza di una naturale e corretta respirazione. Il tema predominante si sviluppa verso lo stress psicofisico, attraverso studi osservativi condotti dall'Autore. Ritmi del tessuto sociale al limite della nevrosi ci portano spesso ad ammalarci. La soluzione sta nel tempo giusto della natura, partendo da una ritrovata consapevolezza respiratoria, congenita in ognuno di noi, che può riemergere solo attraverso l'esercizio e la corretta educazione.
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