Il tuo cervello e il porno. La scienza della dipendenza da pornografia su internet

Con l’intervento al TEDx del 2012 e il libro Your Brain on Porn, Gary Wilson ha sollevato un acceso dibattito sulle insidie della pornografia digitale. Nonostante lo scetticismo iniziale verso un’industria immensamente redditizia, le evidenze sui suoi effetti assuefacenti si sono consolidate. Nel 2022, uno studio su Psychological Medicine ne ha confermato l’impatto negativo sulla vita sessuale maschile, mentre l’OMS ha inserito nell’ICD-11 il Disturbo da Comportamento Sessuale Compulsivo, riconoscendone formalmente la gravità. La diffusione di internet ad alta velocità ha provocato conseguenze impreviste, tra cui l’aumento anomalo di disfunzioni erettili tra i più giovani. Questo scenario ha spinto migliaia di utenti a sperimentare il cosiddetto «reboot», ossia l’astinenza dal porno, riscontrando notevoli benefici su umore, concentrazione e intimità reale. Nel suo saggio, Wilson unisce testimonianze dirette e basi neuroscientifiche per spiegare come il porno alteri il sistema di ricompensa cerebrale. L’opera resta una pietra miliare per comprendere i rischi di una fruizione compulsiva e preservare l’equilibrio psicofisico dinanzi a un business basato sull’assuefazione.