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    Dimagrire con lo yoga

    Riferimento: 9788857309187

    Editore: Red Edizioni
    Autore: Morelli Maurizio, Agostini Lorena
    Collana: DISCIPLINE PSICOCORPOREE
    Pagine: 160
    Formato: Libro in brossura
    Data pubblicazione: 13 Maggio 2020
    EAN: 9788857309187
    Autore: Morelli Maurizio, Agostini Lorena
    Collana: DISCIPLINE PSICOCORPOREE
    In commercio dal: 13 Maggio 2020
    Non disponibile
    16,00 €
    IVA inclusa
    Quantità
    Non disponibile

    Descrizione

    L'eccesso di peso è sempre in relazione con uno squilibrio più generale dell'organismo. Per questo le diete e i turni forzati in palestra spesso non funzionano o non reggono la prova del tempo. Lo yoga risulta invece molto efficace perché va direttamente al cuore del problema: regolare i centri vitali e tramite questi il sistema nervoso ed endocrino per ritrovare e mantenere nel tempo la forma desiderata. Questo libro raccoglie gli esercizi più utili e facili da eseguire per recuperare il peso ideale e il benessere psicofisico.
    E-book non acquistabile