Libro
Per mantenersi in forma basta poco
- Editore
- Il Pensiero Scientifico
- Collana
- InForma
- Data di pubblicazione
- 18 febbraio 2016
- Lingua
- Italiano
- Edizione
- 2ª
- Pagine
- 128
- Formato
- Brossura
- ISBN
- 9788849005356
15,00 €
IVA inclusa
+0,75 € di ricompensa
Disponibile subito
Tempi di consegna: Spedizione avviata il giorno lavorativo successivo all'ordine.
Addebito solo all'avvio della consegna. Modalità di pagamento
E-book non acquistabile
15,00 €
Sinossi
Questo libro insegna che non è mai troppo tardi per iniziare ad aver cura di sé. Come mostrano i disegni che animano le pagine, il segreto è eseguire ogni giorno alcuni semplici esercizi che, uniti a una sana alimentazione e all'astensione dal fumo, sono la chiave per mantenersi in ottima forma. Rispetto all'edizione precedente, il volume si arricchisce di numerosi consigli per migliorare la propria alimentazione e saper scegliere i cibi, ad esempio limitando drasticamente l'uso del sale, senza rinunciare al piacere della buona tavola.
Altri libri di Franco Bevilacqua
Ricordati che otterrai la ricompensa del 5 per cento del prezzo di copertina quando acquisterai una copia di questo libro. La ricompensa potrà essere utilizzata per pagare i tuoi prossimi acquisti, oppure essere convertita in codici voucher o bonificata sul tuo conto bancario.