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    Corso di judo

    Riferimento: 9788841216569

    Editore: De Vecchi
    EAN: 9788841216569
    isbook: 1
    Autore: Ghetti Roberto
    Collana: Arti marziali
    In commercio dal: 05 Giugno 2019
    Pagine: 128 p., Libro in brossura
    Non disponibile
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    Descrizione

    Questo libro vuole far conoscere in modo semplice e completo il Judo, disciplina marziale e al tempo stesso sportiva, ottima sotto il profilo educativo e per la formazione fisica dei più giovani. Qui troverete subito le posizioni fondamentali (naturale, difensiva, d'attacco): le tecniche di spostamento, le forme di presa, l'arte di squilibrare l'avversario e poi le numerosissime tecniche di controllo, con le immobilizzazioni, i soffocamenti e le disarticolazioni. Ciascuna tecnica è descritta in modo semplice e chiaro, e sempre accompagnata da una o più illustrazioni. Questa guida pone il Judo alla portata di tutti. Dopo i primi risultati sarà la vostra stessa soddisfazione a spingervi avanti, a darvi il desiderio di approfondire le tecniche più raffinate e potenti.
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