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    Colazione in equilibrio

    Riferimento: 9791280483645

    Editore: Idea Montagna Edizioni
    Autore: Benetollo Rossella, Rossoni Arianna
    Collana: Benessere
    Pagine: 176
    Formato: Libro in brossura
    Data pubblicazione: 27 Novembre 2024
    EAN: 9791280483645
    Autore: Benetollo Rossella, Rossoni Arianna
    Collana: Benessere
    In commercio dal: 27 Novembre 2024
    Non disponibile
    28,00 €
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    Quantità
    Non disponibile

    Descrizione

    Questo nuovo libro sulla colazione dolce e salata vuole essere una guida pratica e funzionale per organizzare la propria colazione del mattino, sia in casa che fuori. Oltre alle ricette con descrizione e foto a pagina intera, vi è una sezione dedicata a quali alimenti preferire, come fare la spesa, come organizzarsi. Le ricette sono realizzate con ingredienti biologici, integrali, preferibilmente utilizzando zuccheri naturali a basso indice glicemico. La prima parte del libro, scritta dalla dietista Arianna Rossoni, già coautrice di Alimentazione in equilibrio, tratta dell'importanza della colazione quale pasto principale della giornata. La seconda parte, curata da Rossella Benetollo, contiene tutte le ricette ideate per il libro e le foto.
    E-book non acquistabile