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    Atomic habits. Il workbook

    Riferimento: 9791221221114

    Editore: De Agostini
    EAN: 9791221221114
    isbook: 1
    Autore: Clear James
    Collana: Varia
    In commercio dal: 13 Gennaio 2026
    Pagine: 324
    Formato: Libro in brossura
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    Descrizione

    Il primo workbook ufficiale del bestseller mondiale di James Clear, un percorso guidato per trasformare l'ispirazione in azione e riscrivere le proprie abitudini un piccolo passo alla volta. Grazie alla ricchezza delle idee e all'organizzazione scientifica dei contenuti, questo libro è molto più di un journal o un manuale: è un compagno indispensabile per tutti coloro che desiderano iniziare un reale percorso di cambiamento, da tenere sempre con sé, da leggere ma soprattutto da compilare ogni giorno. Perché solo attraverso tante azioni atomiche, minuscole ma ricche di conseguenze concrete e misurabili, possiamo plasmare la nostra routine quotidiana e riscrivere in meglio la nostra vita. Prefazione di Paolo Borzacchiello.
    E-book non acquistabile