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    99 esercizi per una forma perfetta

    Riferimento: 9788844049409

    Editore: Demetra
    Autore: Leone Sabrina
    Collana: Fitness
    Pagine: 288
    Formato: Libro in brossura
    Data pubblicazione: 14 Giugno 2017
    EAN: 9788844049409
    Autore: Leone Sabrina
    Collana: Fitness
    In commercio dal: 14 Giugno 2017
    Non disponibile
    14,90 €
    IVA inclusa
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    Non disponibile

    Descrizione

    Uno strumento prezioso per mantenere o ritrovare la forma fisica e il benessere. All'interno, 99 esercizi illustrati in 14 programmi di allenamento, 1 programma esclusivo per tornare in forma in 15 minuti, test per valutare il grado di allenamento, ma anche consigli per l'alimentazione, la scelta degli attrezzi, le diverse discipline del fitness.
    E-book non acquistabile