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Potere del respiro. L'arte di respirare bene per raggiungere armonia, felicità e salute (Il)

Riferimento: 9788857305134

Editore: Red Edizioni
Autore: Swami Saradananda
Collana: Discipline
Pagine: 160
Formato: Libro in brossura
Data pubblicazione: 17 Marzo 2014
EAN: 9788857305134
Autore: Swami Saradananda
Collana: Discipline
In commercio dal: 17 Marzo 2014
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Descrizione

La respirazione è la funzione più importante di tutto l'organismo. Respirare bene aiuta a sentirsi più energici, sopportare meglio lo stress, ammalarsi meno, avere una maggiore lucidità mentale. Il volume si rivolge a coloro che già praticano yoga ma anche ai neofiti.
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