Libro
Tecniche yoga
- Autore
- Manohar Laxman Gharote
- Editore
- Armando Editore
- Collana
- Stare bene
- Data di pubblicazione
- 12 novembre 2020
- Lingua
- Italiano
- Pagine
- 144
- Formato
- Brossura
- ISBN
- 9788869927881
12,00 €
IVA inclusa
+0,60 € di ricompensa
Disponibile su ordinazione
Tempi di consegna: Il fornitore lo rende disponibile in 8 giorni, poi lo spediamo.
Addebito solo all'avvio della consegna. Modalità di pagamento
E-book non acquistabile
12,00 €
Sinossi
Il volume propone un'esposizione delle principali tecniche dei rami dello Yoga, ricondotte alle radici di tradizioni !classiche! antichissime ed analizzate nei fondamenti teorici e negli effetti psico-fisiologici. Troviamo illustrati gli aspetti relativi alla pratica delle posizioni statiche (àsana), degli atti di purificazione (kriyà), del controllo dei flussi vitali respiratori (prànàyàma), delle posture per il richiamo energetico (mudrà e bandha), sino all'ascolto dei suoni sottili interiori (nàdànusandhàna). Nei contributi chiarificatori dell'opera, l'Autore riflette sostanzialmente l'esperienza di una vita dedicata allo studio e alla sperimentazione in questo campo, sviluppando il discorso nel passaggio progressivo dalle esperienze di tipo fisico ed energetico a quelle volte alla concentrazione mentale e agli stati meditativi.
Altri libri della collana «Stare bene»
Vedi tutti
Ricordati che otterrai la ricompensa del 5 per cento del prezzo di copertina quando acquisterai una copia di questo libro. La ricompensa potrà essere utilizzata per pagare i tuoi prossimi acquisti, oppure essere convertita in codici voucher o bonificata sul tuo conto bancario.