Il libro è suddiviso in tre parti. La prima parte riflette la nostalgia per la montagna e l'ambiente in cui, a livello elettivo, sono cresciuto estate dopo estate, in Alto Lario. Le avventure da bambino e da ragazzo, romanzate e ambientate nella preistoria, sono diventate spunto di descrizione di un modo di vita antichissimo, segnato sulle incisioni rupestri dell'Alto Lario. La seconda parte descrive il Bene di prima necessità vitale: l'acqua. Senza di essa si muore in tre giorni. La terza parte racconta alcuni viaggi vissuti in canoa e in kayak, in una specie di Giro d'Italia. In questi racconti le trasformazioni ambientali vengono descritte cercando di lasciare un senso di ottimismo moderato.
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