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    Se sai puoi guidare i pensieri. Sapere capire agire

    Riferimento: 9788897534198

    Editore: Immago Editrice di G.Genovese
    EAN: 9788897534198
    isbook: 1
    Autore: Giovanna Genovese
    Collana: Se sai puoi guidare i pensieri
    In commercio dal: 2018
    Formato: Libro
    Non disponibile
    139,80 €
    IVA inclusa
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    Descrizione

    I 20 argomenti della collana Se sai puoi guidare i pensieri spaziano nel campo della psicologia. Ognuno è diviso in tre parti: Cosa è approfondisce l'argomento con parole di facile lettura; Come funziona spiega come incide nella vita ciò che il cervello ha elaborato; Come utilizzare insegna come avere il controllo dei propri pensieri. Facili esercizi dimostrano come sia possibile, grazie al modello psicologico dell'autrice, gestire sensazioni e sentimenti che danno ansia.
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