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Emozionalmente: le emozioni e la mente. Come riconoscere e gestire le emozioni

Riferimento: 9788894348323

Editore: Lead Edizioni
Autore: Pipio Antonio
Formato: Libro in brossura
Data pubblicazione: 26 Novembre 2018
EAN: 9788894348323
Autore: Pipio Antonio
In commercio dal: 26 Novembre 2018
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Descrizione

Un libro utile a chiunque voglia diventare più libero e più consapevole di sé. L'autore ci accompagna in un viaggio alla scoperta delle emozioni, raccontando quante e quali sono e proponendo esercizi per migliorare la conoscenza di sé. Vengono inoltre fornite preziose indicazioni per ritrovare il proprio equilibrio psico-fisico ed emozionale, attraverso un linguaggio semplice e chiaro.
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