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    Riferimento: 9791281676183

    Editore: Epigraphia
    EAN: 9791281676183
    isbook: 1
    Autore: Balza Alessio Andrea
    Collana: Salus
    In commercio dal: 12 Giugno 2024
    Pagine: 246 p., Libro in brossura
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    Descrizione

    In un mondo in cui è facile perdere di vista ciò che ci circonda, ma soprattutto ciò che si è veramente, è necessario imparare ad ascoltarsi, così da non essere schiavi della propria mente. Attraverso delle tecniche meditative è possibile ricalibrare il proprio essere, spronandolo a concentrarsi sul qui e ora, su ciò che è presente, ponendo sostanziali distanze da ciò che è stato e ciò che sarà.
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