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    Mio quaderno della lentezza (Il)

    Riferimento: 9788898538720

    Editore: Didattica Attiva
    Autore: Hutter Viviana
    Collana: Pedagogia creativa
    Pagine: 63
    Formato: Libro in brossura
    Data pubblicazione: 16 Gennaio 2018
    EAN: 9788898538720
    Autore: Hutter Viviana
    Collana: Pedagogia creativa
    In commercio dal: 16 Gennaio 2018
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    Descrizione

    Il mio Quaderno della lentezza e un diario che contiene esercizi di meditazione e di yoga, spazi dedicati alla scrittura creativa e al disegno e pagine motivazionali, (con Il quaderno della lentezza si potranno apprendere tecniche e avere spunti per rilassarsi e andare più lenti, gestire le proprie emozioni, imparare a capire un po' di più gli altri e se stessi. È un piccolo manuale per ritrovare la felicità ogni giorno.
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