120 anni senza medici né medicine

Ho 60 anni è vorrei poter dire, parafrasando Dante Alighieri: nel mezzo del cammin di nostra vita....Sono, infatti, convinto che qualsiasi persona può vivere fino a 120 anni, in perfetta salute, se segue le poche indicazioni contenute nel mio libro, che sono il frutto di qualche buona lettura ma soprattutto la sintesi di un metodo naturale di salvaguardia della salute senza far ricorso a medici né medicine, praticato per 120 anni dal sottoscritto e dalla sua famiglia .Concretamente io, mia moglie e le due figlie abbiamo già vissuto 120 anni senza consultare alcun dottore e senza far uso di farmaci; ci siamo curati unicamente modificando l'alimentazione e utilizzando al meglio ciò che offre gratuitamente madre natura: aria, acqua e terra. Il principio di fondo che ispira il mio libro è il seguente: la malattia non esiste se forniamo alle nostre cellule il nutrimento necessario per vivere e rigenerarsi, vale a dire l'ossigeno e gli elementi nutritivi adatti alla nostra natura di 'scimmie' evolute. La malattia è semplicemente la conseguenza di una rottura di alcuni equilibri che garantiscono il nostro benessere.