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Mangia sano e spendi poco. 100 gustose ricette per mangiare meglio spendendo il giusto

Riferimento: 9788888819785

Editore: Terra Nuova Edizioni
Autore: Trevisan Michela, Moro Elena
Collana: I ricettari a colori
Pagine: 115
Formato: Libro in brossura
Data pubblicazione: 31 Marzo 2011
EAN: 9788888819785
Autore: Trevisan Michela, Moro Elena
Collana: I ricettari a colori
In commercio dal: 31 Marzo 2011
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Descrizione

Mangiar bene, occupare poco tempo per la preparazione dei cibi e allo stesso tempo spendere il giusto. Tre esigenze apparentemente inconciliabili, ma che con un po' di astuzia e attenzione tutti possiamo soddisfare. Con linguaggio agile e comprensibile, e l'aiuto di numerose tabelle ed esempi, le autrici illustrano le virtù e i vantaggi di un'alimentazione basata in gran parte sul consumo di frutta, verdura, legumi e cereali biologici e biodinamici. Numerosi piccoli trucchi e preziosi suggerimenti dispensati nelle oltre 100 ricette che insegnano a mettere insieme buona tavola, salute e portafoglio. E per convincere anche i più scettici, accanto a ciascuna ricetta oltre al grado di difficoltà e al tempo di preparazione, viene riportato anche il costo a porzione della pietanza.
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