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Smetti di essere i tuoi sintomi e comincia ad essere te stesso. Un programma in

Riferimento: 9788880935872

Editore: Edizioni Il Punto d'Incontro
Autore: Barsky Arthur J.; Deans Emily C.
Collana: Salute, benessere e psiche
Pagine: 207
Formato: Libro in brossura
Data pubblicazione: 22 Marzo 2007
EAN: 9788880935872
Autore: Barsky Arthur J.; Deans Emily C.
Collana: Salute, benessere e psiche
In commercio dal: 22 Marzo 2007
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Descrizione

Soffrite di un dolore incessante o di altri sintomi cronici, quali lombalgia, artrite, acidità di stomaco, insonnia o emicrania? Sintomi che interferiscono con la vostra vita familiare, con il lavoro o con il tempo libero? Avete l'impressione che questi stiano prendendo il controllo della vostra vita? Il dottor Barsky psichiatra e pioniere nel campo della medicina mente-corpo, ha riscontrato che alterare il modo in cui vediamo la malattia può esercitare un considerevole effetto su di essa: due persone con i medesimi sintomi possono vivere due vite straordinariamente diverse. Presso la Harvard Medical School, il dottor Barsky ha sviluppato un programma studiato per far fronte ai sintomi di qualunque malattia cronica. Mediante moltissimi esercizi, appunti ed esempi concreti, questo sistema insegna ai pazienti ad assumere il controllo dei fattori psicologici che contribuiscono ad alimentare i sintomi cronici.
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