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Nutriscienza. Nutrigenomica, epigenetica, alimentazione e benessere (La)

Riferimento: 9788898935239

Editore: Agra Editrice
Autore: Senni Antonello, Bernardi Renato
Collana: Scenari & ricerche
Pagine: 160
Formato: Libro
Data pubblicazione: 01 Maggio 2019
EAN: 9788898935239
Autore: Senni Antonello, Bernardi Renato
Collana: Scenari & ricerche
In commercio dal: 01 Maggio 2019
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Descrizione

Cos'è la nutriscienza? Il libro spiega l'influenza dell'alimentazione sul nostro genoma e su quello dei nostri figli e presenta regole e ricette semplici per un'alimentazione sana. L'obesità, malattie, allergie e intolleranze hanno origine da ciò che ingeriamo. Nello stesso tempo gli alimenti possono migliorare e allungare la vita. Questa la sfida della nutriscienza, nuova frontiera dell'alimentazione. Suo strumento è la nutrigenomica, scienza che studia l'interazione dei nutrienti con il genoma e l'influenza sul metabolismo e sulla salute. L'essenza del libro è persuadere a rivolgersi al medico e al nutrizionista non solo per curare le malattie, ma per impedirne la comparsa attraverso la prevenzione e l'adozione di una corretta disciplina alimentare e di un salubre stile di vita. I fondamenti della salute psicofisica, della qualità della vita e della sua durata sono sostenuti per il 30% dal genoma, per il 20% dalle corrette terapie sanitarie e per il 50% dallo stile di vita, di cui l'alimentazione è il principale cardine. Complemento al lavoro del professor Antonello Senni sono le originali ricette dello chef Renato Bernardi in cui i principi della nutriscienza trovano sostanza.
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