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Il critico interiore. Mai più contro noi stessi!

Riferimento: 9788875079451

Editore: Gruppo Editoriale Macro
Autore: Stone Hal, Stone Sidra
Collana: Nuova saggezza
Pagine: 176
Formato: Libro
Data pubblicazione: 01 Gennaio 2009
EAN: 9788875079451
Autore: Stone Hal, Stone Sidra
Collana: Nuova saggezza
In commercio dal: 01 Gennaio 2009
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Descrizione

Ogni volta che sentiamo una voce interiore che critica ciò che siamo, il modo in cui agiamo, quello che diciamo e perfino ciò che pensiamo, stiamo ascoltando il nostro critico, uno degli aspetti che compongono il complesso caleidoscopio della personalità umana. Spesso questa voce risuona particolarmente distruttiva e come uno specchio deformante impedisce di considerare con lucidità il corpo, la psiche e i comportamenti. Come un genitore ansioso che crede di sapere ciò che è meglio per noi, il critico interiore ci tiene lontani da comportamenti e situazioni che potrebbero danneggiarci ma al tempo stesso limita la nostra capacità di rischiare e creare. Spesso un'azione eccessiva del critico dà origine alle nostre crisi di autostima, al nostro continuo confronto con gli altri e alla nostra paura dell'insuccesso. Come impedire al critico interiore di nuocerci e come fare per trasformarlo in una vera risorsa per il nostro benessere? Attraverso semplici ragionamenti, esempi immediati ed esercizi pratici, i coniugi Stone mostrano al lettore come recuperare dal proprio critico interiore le preziose facoltà che è in grado di offrire.
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