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Una vita autentica. A pukka life

Riferimento: 9788862293693

Editore: Gruppo Editoriale Macro
Autore: Pole Sebastian
Collana: La biblioteca del benessere
Pagine: 256
Formato: Libro in brossura
Data pubblicazione: 12 Settembre 2014
EAN: 9788862293693
Autore: Pole Sebastian
Collana: La biblioteca del benessere
In commercio dal: 12 Settembre 2014
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Descrizione

Tanti gli aspetti trattati: Nutrizione (dieta), Disintossicazione (eliminazione delle tossine), Ringiovanimento (rafforzamento del sistema immunitario), Forza e pace (rilassamento e determinazione), Ecologia (ambiente e inquinanti ecc.), Relazioni (rapporti umani e col mondo). Arricchito da un glossario di termini ayurvedici, questo manuale intende portare nella nostra quotidianità la saggezza dell'antica disciplina dell'ayurveda, adattandola alla nostra società occidentale grazie all'integrazione con fitoterapia, dietetica, esercizi e yoga... per fare della nostra vita, un sentiero verso la salute e il benessere psico-fisico.
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