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    Liberarsi da paure e credenze negative. Nuova ediz.

    Riferimento: 9788869963896

    Editore: Amrita
    EAN: 9788869963896
    isbook: 1
    Autore: Bourbeau Lise
    Collana: Ben-essere
    In commercio dal: 22 Maggio 2025
    Formato: Libro in brossura
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    Descrizione

    "Da dove vengono le nostre paure e perché sono così diffuse?", "Come posso liberarmi dall'agorafobia?", "Ho paura a dire di no a chi mi chiede qualcosa. Mi sento a disagio, colpevole, se riesco a dire di no. Da dove viene questa paura?", "Sono claustrofobo: posso guarire?", "Perché ho paura del buio?", "Ho tanta paura dei gatti da non poter entrare in una stanza dove ce ne sono". Lise Bourbeau ha raccolto una straordinaria casistica di paure; ne spiega il meccanismo e come possiamo liberarcene attraverso il metodo ormai collaudato di Ascolta il tuo corpo.
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