Libro
Kettlebell. Attività tecnico pratica
- Autori
- Domenico Tafuri, Natale Marzullo
- Editore
- Edizioni Univ. Romane
- Collana
- Articolo trentatré
- Data di pubblicazione
- 3 maggio 2021
- Lingua
- Italiano
- Pagine
- 100
- Formato
- Brossura
- ISBN
- 9788860224095
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Sinossi
L'uso del Kettlebell, ad oggi, rappresenta il cambiamento rispetto all'uso delle macchine isotoniche, a favore di allenamenti efficaci e specifici per lavorare al meglio e per ridurre gli infortuni. La funzione o lo scopo di questo attrezzo è quello di conservare e migliorare la salute degli atleti e dei performer attraverso movimenti specifici per sviluppare le abilità di base e specifiche.
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