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    Istruzioni per vincere. Trasforma la tua mente nel tuo miglior alleato

    Riferimento: 9788885717046

    Editore: Ekis
    EAN: 9788885717046
    isbook: 1
    Autore: Sgarbi Livio
    In commercio dal: 06 Dicembre 2018
    Pagine: 227 p., Libro in brossura
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    Descrizione

    Un grande coach ti insegna come migliorare le tue performance e raggiungere gli obiettivi. Non importa che tu sia un professionista oppure un amatore, perché migliorare nello sport è possibile ad ogni livello, dipende da come sai usare a tuo vantaggio il fantastico potere della mente. La mente può rappresentare il tuo peggior nemico, oppure il tuo alleato più potente, dipende esclusivamente da te! Assumi un atteggiamento mentale positivo: è il primo passo per avere successo. Identifica con chiarezza i tuoi obiettivi per raggiungerli attraverso il metodo delle visualizzazioni mentali. Scopri quali sono le tecniche più efficaci per trovare la motivazione e aumentare la fiducia in te stesso. Impara a superare i tuoi limiti e a trasformare la paura in coraggio: vincere è solo questione di allenamento. Tramite un percorso formativo semplice ed efficace e grazie all'esperienza acquisita, l'autore ci stimola a metterci in gioco per conseguire qualsiasi obiettivo. Prefazione di Carlo Ancelotti.
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