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    Istituto Pilates®. Dispensa Pilates Cadillca. Certificazione Internazionale Istruttori

    Riferimento: 9791280189387

    Editore: ATS Giacomo Catalani Editore
    EAN: 9791280189387
    isbook: 1
    In commercio dal: 30 Agosto 2022
    Pagine: 80 p., Libro in brossura
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    Descrizione

    Il Pilates può essere applicato a qualsiasi disciplina sportiva e a qualsiasi livello, dal dilettante all'agonista, dal giovane con velleità estetiche all'anziano con problematiche di salute, dalla gravidanza al post parto. La Pilates Cadillac, prevede, tra le altre potenzialità, un lavoro integrato con resistenze auxotoniche (le molle). La struttura della Pilates Cadillac è complementare e non sostituisce il lavoro sul Reformer. Essa permette di effettuare esercizi diversi e integrativi.
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