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Parlare in pubblico. Come sentirsi a proprio agio nelle prove orali, nelle presentazioni e nei dibattiti

Riferimento: 9788879593991

Editore: Edises
Autore: Destrez Thierry
Collana: Percorsi
Pagine: 228
Formato: Libro in brossura
Data pubblicazione: 01 Gennaio 2007
EAN: 9788879593991
Autore: Destrez Thierry
Collana: Percorsi
In commercio dal: 01 Gennaio 2007
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Descrizione

Chi di noi non si è mai sentito intimorito all'idea di prendere la parola in pubblico? Eppure per molti di noi la comunicazione con gli altri non rappresenta un problema purché avvenga entro gruppi ristretti di persone, seppur estranee alla cerchia dei nostri conoscenti. L'idea del pubblico, della moltitudine di persone, invece, incute timore e provoca una serie di paure irrazionali che ci bloccano, ci impediscono di concentrarci, di seguire un ragionamento coerente, di catturare l'attenzione del pubblico e, nei casi più gravi, provocano addirittura problemi di respirazione, tachicardia, vuoti di memoria. Come tutti i disagi relazionali anche questo può essere superato con l'aiuto di tecniche efficaci che permettono di crescere emotivamente e migliorarsi. Questo volume presenta le regole di base per costruire un intervento riuscito guidandoti nella preparazione sia fisica che mentale mediante esercizi pratici e semplici tecniche utilizzabili nella vita di tutti i giorni.
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