Rivoluzione del movimento. The Axis Syllabus (La)

Un metodo per imparare a muoverci in maniera sana e armonica, non farci male quando cadiamo, riappropriarci del corpo e rendere migliore la nostra vita. L'Axis Syllabus è il sistema elaborato da Frey Faust, danzatore e pedagogo tra i massimi esperti di Contact Improvisation, ed è rivolto tanto a chi fa del movimento una professione - danzatori, attori, acrobati - quanto alla gente comune. Frutto dell'esperienza ventennale dell'autore, il metodo analizza il movimento attraverso la biomeccanica applicata ai parametri anatomici di allineamento delle strutture del corpo. Questo manuale, con l'aiuto delle immagini e di un glossario ragionato, offre dunque le basi di un insegnamento rivoluzionario, basato su chiare e duttili nozioni che chiunque può declinare nel suo specifico campo di attività, dall'educazione fisica alle danze africane, fino alla danzaterapia.