Libro acquistabile con carte di credito e carte prepagate Postepay.

     

    Libro acquistabile con Carta Docente.

     

    Libro acquistabile con Carta Cultura Giovani e Carta del Merito.

     

    Libro acquistabile in tre rate mensili Klarna.

     

    Il costo del libro sarà addebitato solo all’avvio della consegna.

     

    Scegli il punto di ritiro dei libri più comodo.

    Ginnastica in gravidanza. Stretching, tonificazione e rilassamento per arrivare al parto serena e in forma. Con Contenuto digita

    Riferimento: 9788857309484

    Editore: Red Edizioni
    Autore: Wessels Miriam, Oellerich Heike
    Collana: MAMMA OGGI
    Pagine: 123
    Formato: Prodotto in più parti di diverso formato
    Data pubblicazione: 27 Gennaio 2021
    EAN: 9788857309484
    Autore: Wessels Miriam, Oellerich Heike
    Collana: MAMMA OGGI
    In commercio dal: 27 Gennaio 2021
    Non disponibile
    14,00 €
    IVA inclusa
    Quantità
    Non disponibile

    Descrizione

    Praticare attività ?sica durante i mesi dell'attesa signi?ca mantenere il corpo agile e forte, controllare il peso, allentare ansie e tensioni. Questo libro è una guida che illustra i cambiamenti che si verificano nell'organismo della futura mamma, con particolare riguardo per: l'apparato circolatorio, il sistema respiratorio, il metabolismo basale, l'equilibrio ormonale, la postura, il pavimento pelvico, i muscoli della schiena e dell'addome. Indica le regole d'oro per praticare attività ?sica in gravidanza in totale sicurezza. Fornisce un programma completo e dettagliato di allenamento che accompagni la donna dal primo all'ultimo mese di gravidanza. Con musiche da scaricare.
    E-book non acquistabile