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    Ghiri sport. Kettlebell lifting

    Riferimento: 9788896044315

    Editore: Nonsolofitness
    Autore: Oleh Ilika
    Pagine: 210
    Formato: Prodotto in più parti di diverso formato
    Data pubblicazione: 20 Aprile 2013
    EAN: 9788896044315
    Autore: Oleh Ilika
    In commercio dal: 20 Aprile 2013
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    Descrizione

    Per inquadrare il Ghiri Sport come oggi lo possiamo vivere, in poche semplici parole, si può pensare ad una sorta di incrocio tra sollevamento pesi e arti marziali, la cui essenza è quella di sollevare dei pesi (le ghirie, appunto) di 32, 24 e 16 kg per il numero massimo di volte.
    E-book non acquistabile