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    Crusca di avena. Il miglior alleato per dimagrire in modo sano. Ideale complemen

    Riferimento: 9788880939290

    Editore: Edizioni Il Punto d'Incontro
    Autore: Jumeaucourt Emmanuelle
    Collana: Salute e benessere
    Pagine: 125
    Formato: Libro
    Data pubblicazione: 24 Gennaio 2013
    EAN: 9788880939290
    Autore: Jumeaucourt Emmanuelle
    Collana: Salute e benessere
    In commercio dal: 24 Gennaio 2013
    Non disponibile
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    IVA inclusa
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    Descrizione

    Portata alla ribalta dalla dieta Dukan, la crusca di avena è l'alimento più ricco di pectina e di fibre solubili benefiche per l'intestino. È una miniera di sostanze nutritive e ha la capacità di assorbire da venti a quaranta volte il proprio volume in acqua. Permette inoltre di sconfiggere il senso di fame e attuare una consistente riduzione del numero di calorie assunte. È un'alleata nella lotta contro il colesterolo e il diabete, facilita il transito intestinale e sembra addirittura che contribuisca a prevenire il cancro al colon. Emmanuelle Jumeaucourt descrive tutte le innumerevoli virtù della crusca di avena e presenta una serie di gustose ricette per integrarla facilmente nella nostra alimentazione quotidiana.
    E-book non acquistabile