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    Cose da fare quando non si riesce a dormire. La guida pratica per sfruttare le notti insonni, senza disturbare chi ti sta accant

    Riferimento: 9788809928824

    Editore: Giunti Editore
    EAN: 9788809928824
    isbook: 1
    Autore: Douglas Scotti Alberto
    Collana: Varia. Punture
    In commercio dal: 05 Giugno 2024
    Pagine: 64 p., Opuscolo
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    Descrizione

    Una guida che non pretende di insegnarti i meccanismi e le strategie per vincere l'insonnia. Lo scopo di queste pagine è esattamente l'opposto: dato che non riesci a dormire, sfrutta al meglio queste ore di silenzio, tranquillità e senza nessuno che telefona, senza email da scrivere, quando gli altri non ti cercano e hai del tempo tutto per te.
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