Libro
Come la meditazione guarisce
- Autore
- Eric Harrison
- Editore
- Pan Libri
- Collana
- Vivere meglio
- Data di pubblicazione
- 13 aprile 2001
- Lingua
- Italiano
- Pagine
- 256
- ISBN
- 9788872171448
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Sinossi
Il libro è un manuale pratico sui benefici della meditazione sulla nostra salute. L'autore spiega come è possibile ristabilire un perfetto equilibrio fisico e mentale e ci aiuta a scoprire: cos'è la meditazione e come praticarla; come la meditazione migliora le funzioni degli apparati respiratorio, digestivo, circolatorio e del sistema immunitario; come utilizzare la meditazione per risolvere problemi di ipertensione, insonnia, affaticamento, depressione, emicranie, disfunzioni sessuali, attacchi di panico; come la meditazione può ridurre lo stress regalando serenità e pace interiore.
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