Libro
Il cibo come terapia
- Autore
- Ferdy Junior Gatti
- Editore
- bookabook
- Collana
- Saggistica
- Data di pubblicazione
- 22 febbraio 2024
- Lingua
- Italiano
- Pagine
- 103
- Formato
- Brossura
- ISBN
- 9791255990628
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Sinossi
L’alimentazione è un elemento fondamentale nella vita di tutti, così come è imprescindibile un sano ed equilibrato rapporto con il cibo. Il termine “dieta” non si riferisce in maniera univoca al dimagrimento, quanto piuttosto a un insieme di indicazioni alimentari che ci guidano nella comprensione di cosa faccia bene o meno al nostro organismo. Questo volume intende insegnare a diffidare dalle promesse surreali del web, per affidarsi ai professionisti del settore. Lo scopo dell’autore è quello di permettere al lettore di riappropriarsi del legame positivo con il cibo e con il proprio corpo, smontando tutti i falsi miti, privi di fondamento e valore scientifico.
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