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Finalmente il benessere. Ritrovare forza, calma, felicità, coraggio

Riferimento: 9788869390722

Editore: Mind Edizioni
Autore: Lupetti Moreno
Collana: Se vuoi puoi
Pagine: 146
Formato: Libro in brossura
Data pubblicazione: 12 Gennaio 2017
EAN: 9788869390722
Autore: Lupetti Moreno
Collana: Se vuoi puoi
In commercio dal: 12 Gennaio 2017
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Descrizione

Oggi si avverte sempre più forte il bisogno di ritrovare se stessi e il proprio equilibrio interiore, soprattutto perché ci si sente sopraffatti dalla realtà quotidiana e dal peso di tanti piccoli grandi guai che non sempre riusciamo ad esprimere e ad affrontare, accumulando così tensioni e frustrazioni. Questo libro mette a disposizione del lettore strumenti semplici e allo stesso tempo efficaci per migliorare il proprio stile di vita e per far lievitare un po' l'autostima, con l'obiettivo di agevolare la comprensione dei motivi che generano disagi interiori e. quindi, di superarli. Il lettore è guidato attraverso un percorso teorico-pratico che lo condurrà a prendere in mano la propria esistenza per potersi realizzare consapevolmente; a muoversi con lucidità e sicurezza nella direzione della propria evoluzione; a ritrovare fiducia e capacità di rinnovamento, forza di volontà, armonia nei rapporti interpersonali e sentimentali, flessibilità, chiarezza di obiettivi e determinazione.
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