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    A Panda piace... capirsi

    Riferimento: 9791281502130

    Editore: Gigaciao
    Autore: Bevilacqua Giacomo Keison
    Pagine: 208
    Formato: Libro in brossura
    Data pubblicazione: 17 Maggio 2024
    EAN: 9791281502130
    Autore: Bevilacqua Giacomo Keison
    In commercio dal: 17 Maggio 2024
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    Descrizione

    Imparare a volersi bene è un tema del nostro tempo, indispensabile per la nostra salute e il nostro benessere. Panda affronta ansia, paura, stress e altre emozioni negative che si annidano nella testa di ognuno di noi, mostrandoci come combatterle. Ma anche come adattarci a loro, prendendoci cura della nostra mente e del nostro corpo. Giacomo ha realizzato l'opera con la consulenza di Mattia Castrignano, noto osteopata influencer da oltre 250mila follower su Instagram, e in coda si potrà consultare un ricco apparato bibliografico con le fonti scientifiche di riferimento, per eventuali approfondimenti. Questo volume è un ideale proseguo ai temi affrontati dall'autore nel suo grande successo del 2023, Testa di Panda.
    E-book non acquistabile