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    Yoga per tutti. Lo yoga per ogni età. Guida pratica illustrata

    Riferimento: 9788862283366

    Editore: Bis
    EAN: 9788862283366
    isbook: 1
    Autore: Hirschl Meta Chaya
    Collana: Tecniche corporee
    In commercio dal: 13 Maggio 2016
    Pagine: 320 p., Libro in brossura
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    Descrizione

    Yoga per tutti fornisce un metodo per insegnare lo yoga prima a se stessi e poi agli altri, attingendo ai propri, unici, doni interiori. Il libro è una guida verso la liberazione, nel suo senso più pieno: libertà dalla paura di vivere e di morire, libertà dalla sofferenza e dai turbamenti emozionali e libertà dall'attaccamento alle difficoltà e tensioni della vita. L'aspetto principale del libro è la presentazione, attraverso fotografie, di ogni posizione adattandola per fasce di età o di abilità nello yoga.
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