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    Yoga del respiro. 35 tecniche di respirazione per rigenerarsi, guarire e ritrovare l'armonia

    Riferimento: 9788828504863

    Editore: Macro Edizioni
    EAN: 9788828504863
    isbook: 1
    Autore: Schirner Markus
    Collana: Tecniche corporee
    In commercio dal: 21 Maggio 2020
    Pagine: 144 p., Libro in brossura
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    Descrizione

    Una regolare attenzione al proprio respiro ci apre un universo di possibilità Molte persone non sanno respirare in modo corretto e finiscono per perdere vitalità e ammalarsi. Le efficaci tecniche di respirazione raccolte da Markus Schirner sono di semplice esecuzione e donano subito energia e salute. Cambiare il respiro trasforma totalmente la tua vita Contiene la tabella riepilogativa delle tecniche di respirazione raccomandate per i più comuni disturbi a livello fisico, emotivo ed energetico.
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