Via d'uscita. Liberarsi delle relazioni che fanno male: come curarle, quando interromperle (La)

Che cosa succede quando una relazione non funziona più? Quali sono i meccanismi che portano due partner a stringersi in una relazione carica di rabbia, timore, colpa e fragilità? E come si arriva a quel processo distorto in cui le azioni dell'uno amplificano le reazioni dell'altro, fino a condurre a un vicolo cieco di rabbia e frustrazione? Tutti noi abbiamo in mente - o abbiamo vissuto - storie che per diverse ragioni proseguono ben oltre la loro data di scadenza. Storie in cui una coppia resta unita malgrado la palpabile infelicità quotidiana e che, con una definizione oggi spesso abusata, qualcuno indicherebbe come relazioni tossiche: un'espressione che però spesso non aiuta, perché proietta tutte le colpe sull'altro e impedisce di realizzare che una via d'uscita esiste ed è alla nostra portata. Proprio per questo, l'autorevole psicoterapeuta Giancarlo Dimaggio ci mostra in questo libro quali sono i passi necessari per giungere a una consapevolezza che sia davvero liberatoria. Partendo dalle storie incontrate in molti anni di esperienza con i suoi pazienti, l'autore adotta un approccio a due voci per mostrare il doppio punto di vista dei partner, aiutandoci a comprendere meglio le diverse prospettive dentro la coppia e dandoci le indicazioni su come affrontare i punti critici. Per uscire da quello che l'autore definisce ciclo interpersonale disfunzionale e ripristinare così un rapporto sano; oppure, se non è possibile, riuscire a staccarsi e a trovare ognuno la propria felicità.