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    Una mente luminosa. Manuale pratico di insegnamenti orientali

    Riferimento: 9788898905270

    Editore: I Libri del Casato
    Autore: Elena Greggia
    Formato: Libro in brossura
    Data pubblicazione: 01 Dicembre 2016
    EAN: 9788898905270
    Autore: Elena Greggia
    In commercio dal: 01 Dicembre 2016
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    Descrizione

    Un susseguirsi di capitoli, pratici e profondi, scritti in un linguaggio accessibile a tutti, accompagna il lettore in un cammino che trasforma via via la salute, il sonno, le capacità mentali... fino ad aprire le porte a quella che l'Oriente chiama la mente luminosa. Gesti pratici legati alla cura di sé costruiscono un percorso che attraversando anche la notte oscura e il momento del travaglio, ci fa giungere a quello stato di chiarezza e gioia che porta luce nella nostra esistenza. Un viaggio tra insegnamenti del buddhismo theravada, che curano il corpo e la mente, fino a farci comprendere il significato del nostro cammino su questa terra.
    E-book non acquistabile