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    Tuttitalia trekking

    Riferimento: 9788866470410

    Editore: Diogene Edizioni
    Autore: Scarpellino Benedetto
    Pagine: 146
    Formato: Libro
    Data pubblicazione: 01 Gennaio 2012
    EAN: 9788866470410
    Autore: Scarpellino Benedetto
    In commercio dal: 01 Gennaio 2012
    Non disponibile
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    IVA inclusa
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    Non disponibile

    Descrizione

    La parola trekking è l'estrema sintesi di due concetti: camminare in ambiente naturale - rispettandolo; può diventare parte significativa di uno stile di vita e la sua pratica regolare è in grado di influenzare altri aspetti del quotidiano, come l'alimentazione e la dipendenza da veicoli a motore. Questo libro vuole essere appunto una breve guida introduttiva ai vari tipi di corsa, trekking e maratona, e ai regimi alimentari corretti per chi pratica questi tipi di sport attraverso l'esperienza diretta dell'autore Benedetto Scarpellino, pediatra neonatologo ed esperto di alimentazione ma al contempo maratoneta e appassionato di trekking.
    E-book non acquistabile