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    Tecniche di respirazione per apnea

    Riferimento: 9788887376371

    Editore: Magenes
    EAN: 9788887376371
    isbook: 1
    Autore: Mana Federico
    Collana: Blu sport
    In commercio dal: 09 Aprile 2008
    Pagine: 120 p., Libro in brossura
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    Descrizione

    Le tecniche di respirazione rappresentano le fondamenta per la costruzione di un'apnea rilassante, efficiente, sicura e in armonia con il nostro essere. Questa guida è un utile strumento per imparare a respirare correttamente e profondamente in modo da poter migliorare le proprie prestazioni. Il manuale rivisita le principali tecniche di controllo della respirazione per poi trovare le applicazioni pratiche nelle varie discipline dell'apnea. Il testo è corredato da esercizi mirati alle specifiche esigenze degli apneisti.
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