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Se segui la luna tutto è permesso (al momento giusto)

Riferimento: 9788850223909

Editore: TEA
Autore: Paungger Johanna, Poppe Thomas
Collana: Tea pratica
Pagine: 307
Formato: Libro in brossura
Data pubblicazione: 23 Giugno 2011
EAN: 9788850223909
Autore: Paungger Johanna, Poppe Thomas
Collana: Tea pratica
In commercio dal: 23 Giugno 2011
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Descrizione

In che modo si può mangiare sano, prendersi cura del corpo rispettando il proprio carattere individuale, in armonia con i ritmi della luna e della natura? Il segreto, secondo gli autori, è capire che esistono due categorie di persone, i tipi alfa e i tipi omega, e che se si segue un'alimentazione commisurata al proprio tipo è possibile stare bene senza il bisogno di seguire diete mortificanti e rigide restrizioni. Nel libro, in cui sono ripresentate e approfondite le nozioni base sulla luna, Johanna Paungger e Thomas Poppe offrono consigli culinari e regole nutrizionali che illustrano la via all'alimentazione del nuovo millennio, in cui colori ed erbe giocano un ruolo fondamentale. Ma non solo. Ci accompagnano in un esauriente giro per il corpo e lo zodiaco, per insegnarci cosa fa bene all'organismo e quando. Insomma tutto è permesso: basta solo fare attenzione al momento giusto, dare ascolto al proprio personale intuito e fidarsi della proprie sensazioni. Così facendo nulla potrà andare più storto.
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