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    Savasana. Fare spazio al silenzio

    Riferimento: 9788889671955

    Editore: Cartman
    EAN: 9788889671955
    isbook: 1
    Autore: Ferrero Valentina
    Collana: 101
    In commercio dal: 07 Ottobre 2025
    Pagine: 160 p., Libro in brossura
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    Descrizione

    Savasana. Fare spazio al silenzio è un viaggio dentro e oltre la pratica dello yoga, alla scoperta della posizione più apparentemente semplice ma anche più complessa: Savasana. L'Autrice accompagna il lettore attraverso riferimenti ai testi antichi dello yoga e delle tradizioni orientali, intrecciandoli a esperienze personali, riflessioni filosofiche e indicazioni pratiche. Ne emerge una guida che non si limita all'aspetto fisico, ma invita ad ascoltare il corpo e la mente per riscoprire la propria voce interiore e il contatto con l'Atman, la coscienza universale. Attraverso Savasana si apre lo spazio del silenzio che diventa possibilità di guarigione, cambiamento e libertà, verso un ascolto autentico di trasformazione interiore.
    E-book non acquistabile