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    Ricette senza FODMAP per una pancia piatta. La dieta per sconfiggere la sindrome del colon irritabile e altri disturbi intestina

    Riferimento: 9788857307527

    Editore: Red Edizioni
    Autore: Ferreira Coralie
    Collana: Economici di qualità
    Pagine: 96
    Formato: Libro in brossura
    Data pubblicazione: 30 Marzo 2017
    EAN: 9788857307527
    Autore: Ferreira Coralie
    Collana: Economici di qualità
    In commercio dal: 30 Marzo 2017
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    Descrizione

    Soffrite di gonfiori e di disturbi digestivi che non riuscite a spiegarvi? Forse siete intolleranti ai FODMAP, gli zuccheri fermentabili presenti in molti alimenti. Con l'aiuto di questo libro potrete scoprire quali sono i cibi incriminati e quali quelli da privilegiare, e sperimentare subito moltissime ricette prive di FODMAP per non rinunciare al piacere della buona cucina. 50 ricette leggere, gustose e... sgonfiapancia! Consigli per scegliere gli ingredienti più adatti e variare le preparazioni. Per ogni ricetta, i suggerimenti di una nutrizionista.
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