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    Ricette per una vita sana

    Riferimento: 9788866940302

    Editore: Ricca
    EAN: 9788866940302
    isbook: 1
    Autore: Hansen Anders, Sundeberg Carl J.
    In commercio dal: 12 Gennaio 2017
    Pagine: 158 p., Libro rilegato
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    Descrizione

    Medicine miracolose per una cosa o contro l'altra raramente riescono a mantenere ciò che promettono. L'attività fisica invece è la più rilevante eccezione. Attualmente la ricerca sta facendo enormi progressi su come l'attività fisica incida sul corpo umano. La questione è: come bisogna allenarsi per avere il massimo degli effetti positivi per la salute? In questo libro, i due dottori ricercatori Anders Hansen e Cari Johan Sundberg, ci spiegano tutto quel che serve sapere.
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