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    Re-wild. 50 percorsi di riconnessione con la natura. Ediz. a colori

    Riferimento: 9788854050433

    Editore: White star
    EAN: 9788854050433
    isbook: 1
    Autore: Tosoni Stefano
    Collana: Vivida
    In commercio dal: 04 Ottobre 2022
    Pagine: 176 p., Libro rilegato
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    Descrizione

    Riconnettersi con la natura per ritrovare equilibrio e benessere fisico e psicologico: questo libro propone 50 percorsi accessibili a tutti per riconciliarsi con la parte più selvaggia e naturale di se stessi. Dalle pratiche più semplici e comuni alle più complesse e insolite - passeggiare sotto la pioggia, raccogliere ghiande e foglie, contemplare il sorgere del sole, ma anche tuffarsi nei freddi torrenti o abbracciare gli alberi -, tanti modi per riscoprire le proprie radici, in senso letterale e metaforico, e liberarsi dall'ansia e dallo stress della quotidianità.
    E-book non acquistabile