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    Re. Life. Il nuovo metodo per rigenerare corpo e mente e rinforzare le difese immunitarie

    Riferimento: 9788844059279

    Editore: Demetra
    EAN: 9788844059279
    isbook: 1
    Autore: Calandrini Annalisa
    Collana: Medicina e benessere
    In commercio dal: 22 Settembre 2021
    Pagine: 192 p., Libro rilegato
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    Descrizione

    Una guida per imparare a prendersi cura di sé in modo naturale e ritrovare l'armonia tra mente e corpo. Questo libro ci insegna a ritrovare il benessere attraverso un'alimentazione sana, tecniche di automassaggio, respirazione, meditazione e rilassamento, ricette gustose e un programma completo per rinascere in 21 giorni. Prima di tutto, però, ci insegna a sorridere alla vita, perché possa essere più lunga, sana e felice. Prefazione Daniel Lumera.
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