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    Quanto pesa la tua salute? Spunti per una facile e corretta alimentazione

    Riferimento: 9788896923498

    Editore: Trenta editore
    EAN: 9788896923498
    isbook: 1
    Autore: Maria Giovanna Luini
    In commercio dal: 01 Gennaio 2012
    Pagine: 40 p., Libro in brossura
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    Descrizione

    Maria Giovanna Luini, medico all'Istituto Europeo di Oncologia di Milano, scrive da anni, accanto al professor Umberto Veronesi, testi sulla corretta alimentazione. La sua impostazione, scientificamente supportata, è tuttavia rivolta al pubblico, a quanti si rivolgono a lei per necessità (malattia) o solo per una più giusta dieta quotidiana. I suoi consigli sono semplici, diretti ed efficaci: niente tabelle o rigide regole, solo suggerimenti e pratici spunti! Dal cosa mangiamo, al quanto mangiamo; dalle regole per non smettere di concedersi un bicchiere di vino al costante esercizio fisico: pillole di felicità per prevenire o curarsi, per aiutare se stessi e gli altri, ma soprattutto per sentirsi e vivere meglio.
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