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    Potere della gratitudine (Il)

    Riferimento: 9791280243577

    Editore: Landscape Books
    EAN: 9791280243577
    isbook: 1
    Autore: Larsson Liv
    Collana: Lenti
    In commercio dal: 22 Marzo 2023
    Pagine: 224
    Formato: Libro in brossura
    Non disponibile
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    Descrizione

    Tutti desideriamo arricchire la nostra vita e quella di chi ci sta intorno, almeno finché ci sentiamo liberi di farlo. La pratica consapevole della gratitudine è uno strumento potentissimo per raggiungere questo obiettivo. Non serve avere la vita perfetta per sperimentarla: possiamo scegliere la via della gratitudine e cercare la meraviglia in ogni istante, coinvolgendo ogni cellula del nostro corpo. La gratitudine nutre le relazioni, ci aiuta a fare chiarezza su ciò che per noi è importante e cresce quando la esprimiamo. Nelle situazioni difficili, mette in luce i nostri bisogni e ci guida nel fare scelte al servizio della felicità. Liv Larsson propone un'analisi dettagliata dei meccanismi che ci permettono di donare e ricevere dal cuore, e 52 proposte concrete per vivere, settimana dopo settimana, un anno di gratitudine.
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