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    Neuroscienze dello yoga. Evidenze sulla pratica

    Riferimento: 9791222314600

    Editore: Mimesis
    EAN: 9791222314600
    isbook: 1
    Autore: Chittaro Luca
    Collana: Meditazione e neuroscienze
    In commercio dal: 07 Febbraio 2025
    Pagine: 150 p., Libro in brossura
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    Descrizione

    La popolarità dello yoga, in Italia e nel mondo, è cresciuta notevolmente negli ultimi anni. Allievi e insegnanti attribuiscono alla pratica numerosi benefici psicologici e fisici, ma esistono evidenze scientifiche che lo dimostrino? La ricerca scientifica sull'argomento ha di recente registrato un'enorme crescita, iniziando a far luce su questi interrogativi con un significativo coinvolgimento delle neuroscienze. Ma la letteratura disponibile è purtroppo di tipo specialistico, destinata a lettori con formazione professionale settoriale. Scopo di questo libro, dal taglio divulgativo, è quindi introdurre e illustrare in modo accessibile le scoperte e il crescente bagaglio di conoscenze che questa entusiasmante area di ricerca multidisciplinare sta ottenendo.
    E-book non acquistabile